Warum denke ich das meine Freunde mich nicht mögen?
Also schon mal vor ab ich weiß das meine Freunde mich mögen, aber Ich denke warum auch immer das meine Freunde mich nicht mögen und hinter meinem rücken über mich reden. Ich zerbreche mir durchgehend den Kopf darüber was meine freunde über mich denken, ob sie mich überhaupt mögen und was ich machen soll ich bin wirklich am verzweifeln.
wir hatten mal einen freund in der freundesgruppe dem wir klar gemacht haben das wir nichts mehr mit ihm zu tun haben wollen, da er Ansichten hatte die wir nicht unterstützen wollen(er hat sehr Frauenfeintliche Sachen gesagt so wie Rassistische sachen). jetzt fühle ich mich halt irgendwie genau so ungewollt wie er es war, obwohl mir meine freunde sehr deutlich gemacht haben das es eben nicht so ist und jetzt bin ich einfach psychisch am ende und weiß nicht was ich tun soll pls help
btw hab jetzt nicht auf Rechtschreibung geachtet
2 Antworten
Das könnte auf mehrere Sachen zurückführen. Aber für mich schreit das nach verlassensängsten…
Vielleicht solltest du mal wirklich richtig mit deinen Freunden darüber reden, alle deine Gefühle rauslassen und dir eine Therapeutin/ einen Therapeuten besorgen ^^
Die Gründe können sehr vielseitig sein und damit ist nicht zu spaßen. Es geht um deine mentale Gesundheit.
Am besten einfach zum Hausarzt, sagen warum du eine Therapie brauchst und dieser leitet dich dann weiter. Gute Besserung!
hallöchen, ich kann dich völlig verstehen da geht es mir genauso gleich, aber ich glaube es liegt vielleicht an einem kindheits trauma oder (was ich ehr denke) an fehlender selbstbewusstsein. höchstwharscheinlkch fühlst du dich manchmal zwischen deinen freunden auch mal unwohl und nicht passend dazu, ich finde halt es ist eine kopfsalate die meist was mit denn oben genannten themen zu tuen haben.
was du tuen könntest meiner meinung nach dass du das tust was dir gut tut zb tut es mir gut in dem ich zeichne (mäßig eine therapie mein selbstbewusstsein zu stärken, hoffe du kannst verstehen was ich meine) oder vielleicht auch meditieren (mag ich nicht so aber das hilft bestimmt auch ich meine es machen nicht um sonst so viele leute das)
ansonsten fällt mir auch nicht viel ein du musst halt deine gedanken trainieren dass das was dein gehirn dir sagt einf nicht stimmt
wenn du willst können wir uns austauschen oder ehr gesagt kannst du mit mir über deine ‚probleme‘ reden immerhin bin ich eine unbekannte neutrale person.
Vg su ✌🏻