Warum bin ich so still wenn man zu mir was sagt?
Ich bin manchmal sehr ruhig, wenn man mich beleidigt oder sogar nervt und kann nichts in dem Moment sagen. Hinterher denk ich mir,, ach hätte ich doch was gesagt". Das ist halt mein Charakter aber, dennoch wie kann ich lernen mal mutiger zu werden. Mache seit 3 jahren kampfsport und generell viel Sport. Um es klar zu stellen, ich will niemanden verprügeln. Ich möchte einfach lernen Grenzen setzten zu können und mir nicht alles gefallen zu lassen. Denn dad Problem ist, auch bei beleidigungen die eigentlich zu weit gehen sage ich manchmal nichts. Aber in dem Moment will ich halt auch nichts sagen, weil ich irgendwie innerlich leicht nervös bin. Hättet ihr Tipps für mich wie ich nicht mehr so Konfliktscheu bin?
2 Antworten
Wie alt bist du? Ich bin 39 und habe es durch die Erfahrung gelernt, den Konflikten zu stellen.
Z. B. Habe ich eine blöde Nachbarin, die ich nicht leiden kann und sie mich scheinbar auch nicht. Sie besitzt keinerlei Werte und hatte heute z. B. hinterher gebrüllt, warum ich die Kellertür nicht zuschließe, obwohl gleich wieder zurück wollte. Ich hatte ehrlich gesagt keine Lust mit so einer Respektlose Person zu streiten, aber trotzdem habe ich geklingelt, sie ganz eindringlich angeschaut, dennoch total sachlich und ruhig und kurz formuliert, dass sie mich das letzte mal angebrüllt hat und wenn sie mir was zu sagen hat, in einem vernünftigen Ton. Man hat gemerkt, dass es was bewirkt hat.
Oder an der Kasse, als mir ein Muskel-Aufgepumpter Typ zu nah kam und ich um Abstand bat und er meinte "nö". Daraufhin habe ich mich auf Zehenspitzen gestellt, mit mein Gesicht zu seinem nah ziemlich streng "oh,doch" gesagt. Er war so überrumpelt, dass er sofort Abstand gehalten hat.
Es ist anstrengend, aber du musst manchmal den Menschen Dominanz zeigen, sonst strampeln dir alle auf die Nase.
Setze dir kleine mutige Ziele und springe über deinen Schatten. Spreche Fremde Menschen an, wenn du etwas nicht i. O. findest. Spreche auch an, wenn du was positiv findest. So trainierst du, frei deine Meinung zu vertreten.
Dieses über meinen Schatten springen fällt mir schwer. Damals zum beispiel bin ich für jeden Müll wütend geworden und heute ist es andersrum. Also da gibt's keine mitte bei mir.
Also ich bin Konflikt und Kampfbereit,auch wenn ich am Ende verliere 😙
Dasd bin ich eben leider nicht immer. Gut ich weiß ganz genau, wenn es ein Ernstfall wäre wäre ich bereit mich gegen stärkere zu stellen. Aber leider nicht immer.
Bring dich bitte nicht in Gefahr, ich bin da um zu Schützen. Ich bin schon lange bereit gewesen mein Leben herzugeben. 😚 Hauptsache ich erwische seine Nase
Sehr vielen Dank für deinen hilfreichen Beitrag.