Warum bin ich oft müde und kaputt?
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Kaputter Schlafrhythmus, zu wenig Wasser getrunken, Übergewicht/Untergewicht, zu wenig Bewegung im Alltag oder zu wenig Magnesium
Großes Blutbild beim Hausarzt machen lassen und mit ihm/ihr drüber sprechen.
Wie ernährst du dich?
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Das kann hier im Internet nicht beurteilen.
Geh zum Hausarzt und lass ein Check-up mit großem Blutbild machen.
- Schlafmangel
- zu viele Gedanken
- Eisenmangel
- Stress
Liebe Grüsse ☀️💋☀️
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Studium der Rechtswissenschaften / 4. Semester
Es gibt ein Chinesisches Sprichwort, Müdigkeit ist Schmerz der Leber.