Warum ist Käse ungesund?
Warum ist Käse nicht gesund?
Welcher Käse ist der gesündeste?
Danke im voraus
3 Antworten
Es ist wie bei allem, die Dosis macht das Gift. In normalen Mengen gegessen ist Käse durchaus gesund, übermäßige Mengen können schon zu Problemen führen.
Hoher Fett- sowie Kaloriengehalt und viel Salz ist in den meisten Käsearten enthalten.
Ansonsten gilt Harzer-, Hütten- und Fetakäse eher als gesund.
ist er das? Ich mag Käse und da ich mir eh keine Gedanken drum mache und nicht voller Angst auf die Nährwerte starre, ist es mir egal. Da ich keine Esstörung habe und hoch verarbeitete "Lebensmittel" meide, mache ich mir keine Gedanken. Dieses ewige ängstliche Fragen "Ist das auch gesund?" kommt eher von Leuten mit Essstörung, die irgendwann sehr gesund sterben.