Vor der Schule joggen gehen?
Hallo liebe Community. Ich stehe normalerweise um 6.30 Uhr morgens auf und gehe dann um 7.30 zur Schule los. Da ich momentan sportlich kaum was tue und ich was ändern will, wollte ich mit joggen anfangen. Da ich nachmittags nicht so viel Zeit habe käme mir morgens vor der Schule gelegen. Bin momentan 16, männlich und "normal". Damit will ich sagen, dass ich nicht doll trainiert bin xD
MfG, Die Banane
7 Antworten
Meld dich lieber in einem gym an. Du kannst auch Samstag Abend joggen gehen
Ich habe es einmal getan, musste dafür jedoch 30 min früher aufstehen ._.
Es tat mir jedoch eindeutig gut! Man wacht so schneller mehr auf und ist auch in der darauffolgenden Schule konzentrierter dabei.
Fakt ist, dass eine vermehrte Sauerstoffzufuhr besonders vor der Schule wahre Wunder bewirken kann.
Wenn das Wetter nun wieder wärmer wird und nicht mehr die Gefahr besteht, dass ich Halsschmerzen von der kalten Morgenluft bekomme, werde auch ich wieder vermehrt morgens Joggen. Nach der Schule ist man sowieso schon "ausgepowert" genug. Und dann auch noch laufen...
mit freundlichen Jogg-Grüßen ThePVP!
ich würde eher nach der Schule joggen gehen,dann musst du nicht früher aufstehen 😀
Hab ich auch mal ne zeit gemacht ich war dann in der schule aber immer mega müde. Probiers einfach mal aus.
Warum nicht ne halbe stunde schadet nicht dann schnell duschen und ab in die schule