Vitamine im Kindesalter/Gemüse mit Dips?

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2 Antworten

Also das mit dem Fett kann ich dir sagen: Die Vitamine im Gemüse, vor allem Provitamin A (Beta Carotin), das z.B. in Karotten enthalten ist, wird vom Körper nur mit Fett zusammen aufgenommen. 

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1. Alle

2. Weil viele Vitamine fettlöslich sind und man Fett braucht um sie verarbeiten zu können.

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Kommentar von DerDaxer
27.04.2016, 08:20

Dankschön ^^

Zu Frage eins:

Aber welche sind die wichtigsten und was passiert bei Mangel?


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