Trotz Tage Dehnen?
Also, ich habe gerade meine Tage, und wollte fragen, ob ich mich trotzdem Dehnen kann? Also, das wären Spagat-Übungen, da ich gerade dabei bin den Spagat zu lernen. Kann ich (wenn ich den Spagat schon drauf hab) ihn machen während ich die Periode habe? Und ich würde gerne Cheerleadern, kann ich auch zum Training, während ich meine Tage habe? Danke für Antworten:)
4 Antworten
Ich dehne mich jeden Tag, egal ob Periode oder nicht! Ich bin halt seehhr beweglich und kann auch nen Spagat, geht genauso gut, wenn du deine Periode hast. Benutz am besten ein Tampon
Kannst du, mit Glück hilft das dehnwn sogar bei regelschmerzen. Ich wurde aber aus hygienischen gründen einen tampon verwenden (wenn du das erste mal deine Tage hast oder noch sehr jung bist, empfehle ich dir die O.B s mini.) Gruß nagerliebling2
kannste durchaus da Gymnastik oft Menstreuationsbeschwerden lindert
Klar kannst du das. Wieso denn nicht? Einfach ein Tampon verwenden.