Tricks zum Fasten?
Hey ich wollte fragen ob ihr irgendwelche Tricks habt, mit denen es leichter ist, nichts zu essen?
3 Antworten
Der Trick dabei ist nichts zu essen. Trinke halt mehr Wasser. Nach ca. einer Woche gewöhnt sich der Körper auch dran und das Hungergefühl vergeht.
Ich rede vom Intervalfasten wo man 2 Mahlzeiten am Tag hat, z.B. Frühstück und Abendessen.
Fasten ist sinnlos und ein weiterer Beweis dafür, dass Religionen gern Menschen gängeln. Mehr als 12 Stunden, noch dazu eventuell bei Wärme, weil der Ramadan auch auf den Sommer fallen kann, nichts essen und trinken zu dürfen, ist lebensbedrohlich.
Ich faste nicht aus religiösen gründen sondern halt einfach so...
Falls du das Fasten im Ramadan meinst , dann wäre es gut an Sahur genug Wasser zu trinken und zu essen
Dann sollte es dir leicht fallen