Tipps gegen Erschöpfung wegen des Ferienjobs?

Ich habe heute meinen ersten Tag in meinem Ferienjob angetreten. Ich habe die letzten drei Jahre auch schon in den großen Ferien gearbeitet, jedoch war es noch nie so anstrengend wie jetzt. Ich musste damals viel herumlaufen, was mir gefallen hat, jedoch hatte ich auch die Möglichkeit mich hinzusetzen und nicht die ganze Zeit stehen zu müssen. Jetzt arbeite ich in einem Restaurant für 3 Wochen und heute war mein erster Tag. Ich weiß man muss sich erst daran gewöhnen, aber ich halte das nicht aus. Ich muss morgens um 7 anfangen und arbeite im ganzen 8 einhalb Stunden, in denen ich mich nur eine halbe Stunde hinsetzen kann. Ich hatte heute schon Rückenschmerzen und Schmerzen an den Füßen, da ich es wie gesagt einfach nicht gewohnt bin. Jedoch ist meine Motivation jetzt schon weg, da ich weiß, dass ich jetzt jeden Tag todmüde nach Hause komme, da ich da keine Verschnaufpausen habe. Da setzt sich keiner hin jeder rennt dort 8 Stunden lang hin und her und ich frage mich wie die das machen. Abbrechen könnte ich auch nicht, da es kompliziert wäre und meine Eltern das auf keinen Fall möchten. Habt ihr vielleicht Tipps an mich was ich tun kann um nicht körperlich nach der Arbeit am Ende zu sein oder Tipps, wie ich es schaffe nicht müde zu werden zu stehen?

4 Antworten

kecker

15.07.2019, 18:00

Solche Ferienjobs sind doch gut um zu sehen, ob es etwas für denjenigen ist. Du hast nun schon am ersten Tag einen guzen Einblick in die Gastro bekommen. Und da ist es meistens noch schlimmer.

Überleg dir genau was du willst. Willst du das Geld unbedingt, dann zieh die Sache durch. Ist dir die Erkenntnis, Restaurant ist nichts für dich, schon so viel Wert das du sagst du sagst ich höre auf, dann rede mit dem Chef. Du wirst der erste sein, der das hinschmeist

Juliax123x

16.07.2019, 06:06

Ich habe jetzt noch ein weiteres Problem... am Tag bin ich sehr erschöpft und möchte einfach nur schlafen.Doch wenn ich mich hinlege, kann ich nicht aufhören zu denken was am nächsten Tag passieren wird. Ich mache mir dann Stress und bekomme kein Auge zu und den Tag drauf dann die ganze Zeit stehen zu müssen ist dann noch anstrengender. Was kann ich denn dagegen tun?