Sprünge Freibad?
Hallo zusammen, würde gerne den backflip fürs Freibad lernen, habe aber bisschen Angst, beim letzten versuche bin ich rückwärts gesprungen aber habe einen rückenklatscher gemacht, tat höllisch weh. Eventuell würde ich dann gerne noch eine Schraube lernen. Kann mir jemand Videos empfehlen um das vorher zu üben oder hat Tipps?
Und kennt jemand sprungtechniken, die relativ einfach zu erlernen sind, aber krass aussehen?
Vielen Dank schonmal
LG Syphy
1 Antwort
würde es in der trapolinhalle einfach üben. wenn du da in die schaumstoffwürfel fällst, tut es nicht weh