Soziales Problem? Kann mich nicht mit fremden Leuten unterhalten oder in eine Gruppe integrieren!
Hi Leute
Ich habe bemerkt, dass wenn ich fremde Leute treffe (Freunde von Freunden oder wenn ich beim Friseur oder Schnuppern oder in der Schule bin) keinen Ton heraus kriege und schnell weg will. Ich nehme dann meistens mein Handy hervor, oder rede so leise dass das niemand hört oder rede ich sogar gar nichts. Ich bin auch nicht höflich oder komme sozial rüber und schaue immer so finster (wurde mir gesagt). Habe ich irgendein soziales Problem? Warum kann ich mich nicht in solche Gruppen integrieren? Mir ist meistens auch noch alles fast alles peinlich was ich tue... und ich weiss nie was sagen und getraue mich nicht richtig.. (ein wenig Angst) Woran liegt das? Oder ist jemand in einer ähnlichen Situation gewesen? Was kann ich dagegen tun?
Danke für eure Antworten
4 Antworten
Also für mich hört sich das so an, als wärst du einfach sehr sehr schüchtern. Mit Leuten die du kennst, wie jetzt zum Beispiel deine Eltern hast du ja keine Probleme oder? Hast du schonmal was Schlimmes mit fremden Leuten erlebt, was jetzt dazu führen könnte, dass du Angst hast? Hast du diese Angst schon immer gehabt, also auch als du noch kleiner warst? Wie wärs denn mal wenn du versuchst dich langsam ran zu tasten und vllt am Anfang nur Hallo zu Leuten sagst und das dann immer weiter steigerst, indem du zb nach dem Weg fragst.
Ich hoffe es wird bald besser :) lg
Bei mir haben alle mal Autismus vermutet
Hmm ich weiss nicht ob das wirklich das ist... aber kann ja sein
es gibt leute di mit dir smaltalk und so etwas üben können frag doch einfach mal das internet
Hab ich auch schon mit meiner Freundin probiert, aber wenn ichs dann richtig versuchen will scheitere ich, weil ich keinen Ton herausbringe
Sind Anzeichen einer sozialen Phobie
Was das ist und was das für Symptome hat, solltest du besser googeln und schauen ob das auf dich zutrifft. Wenn ja, zum Therapeuten.Das kann schlimmer werden, sogar bis zur totalen Isolation:Also ,dass du anfängst dich komplett zurück zu ziehen
und was ist das und was kann man dagegen tun?