Sind das muskulöse Arme?
Hey,
Bin 16.
4 Antworten
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Training, Sport und Fitness
Reduziere Dein Training bitte nicht nur auf die (Ober)Arme.
Diese sollten in etwa der Wade entsprechen.
Das Gesamterscheinungsbild muss stimmen.
Was nutzen Dir starke Arme mit dünnen Beinen und einem unstabilem Corebereich?
Aktuell bist Du in der Wachstumsphase und hast noch jede Menge Möglichkeiten der Ausbaufähigkeit.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Erfahrungen im Functional Training, Step-Aerobic, Radsport
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Nein. Ess mehr und trainier einfach weiter, dass kommt alles mit der Zeit
Es geht durchaus schlechter ist aber noch ausbaufähig für 16
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Nein, du bist einfach nur dünn
Mache erst seit 5 Monaten