Sind 90 Kilo ein gutes Gewicht?
Bin 1.94 und wiege 90 Kilo
Trainieren tu ich 5 mal wöchentlich und sowas wie Klimmzüge schaffe ich sogar mit 5 Kilo Zusatzgewicht auf 10 Wiederholungen mit aushängen zwischen den Sätzen.
Körperfett liegt bei ca 13%
Passt das?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Bodybuilding, Krafttraining, Muskelaufbau
In relation zum körperfettanteil auf jeden Fall! Sieht sicher stabil aus.
90 kilo ist wenig für die grösse. ich bin 167cm.und 91kilo muskelmasse hab arme wie baumstämme
Stabil 90 Kilo sind top