Seid Ihr auch so fett geworden?
seit der vereinssport stillgelegt wurde habe ich körperlich ziemlich abgebaut. damals war ich recht muskulös mit 67kg, jetzt habe ich 70kg und dabei kaum noch muskeln dafür viel speck. kann mich nicht ohne ballsport motivieren.
Das Ergebnis basiert auf 14 Abstimmungen
5 Antworten
Man kann immer noch sehr viel Sport machen
In dem du dich im Spiegel anguckst und dein ekligen speck betrachtest?
das problem ist das der spiegel zu hoch hängt(bis zum bauchnabel sieht es ok aus)und wenn ich dann doch ein stück weg gehe sag ich mir immer das der vereinssport ja eh bald losgeht.
Dann mach Sport mit deinem Freund/Freundin oder Familie , so kann man sich doch gut motivieren
ich gehe morgen mal mit paar kumpels im park kicken. immerhin etwas.
wenn kein ball dabei ist kann ich mich nicht motivieren egal welcher sport
jetzt muss ich noch ein paar wochen meinen ekligen speck betrachten, dann gehts wieder in den sportverein🤣
Im Lock Down habe ich mich viel mehr körperlich betätigt, wedil ich einfach mehr Zeit und Gelegenheit dazu hatte. Da hat sich bezahlt gemacht, ich habe einige Kilogramm verloren.
Der Antrieb ist wohl immer, dass jeder Mensch genau weiß, was sein Körper braucht: Gesunde Bewegung im Freien ohne stressigen Leistungsdruck, der leider oft mit Vereinssport verbunden ist.
Ja, ist aber normal. Haben fast alle die ich kenne 😉
War schon vor her Fett
Jaa wir drei also ich meine frau und unsere kleine aber besonders meine frau hat es sich vin mir gut schmecken lassen😋🙈
theoretisch schon, aber wie soll ich mich ohne wettkampf motivieren?