Schwindel und gesichtsschmerzen?
Hey Leute. Ich weiß, dass Ferndiagnosen nichts bringen, jedoch möchte ich wissen, ob es manchen auch so ging wie es mir geht.
Ich habe sehr starke Nackenverspannungen, war auch oft schon bei Physiotherapien und creme mir meinen Nacken jeden Abend ein. Jedoch werden die Beschwerden nicht besser. (Habe die Beschwerden schon 3-4 Jahre, aber es wird immer schlimmer)
Dazu habe ich seit ein paar Tagen irgendwie Schwindel bekommen, der bei Bewegung schlimmer wird und Schmerzen im Gesicht. Die Schmerzen ziehen sich vom Kiefer bis in die Stirn und in den Hinterkopf und ich denke irgendwie, dass es von dem Rücken kommt. Kann das wohl möglich sein?
Manchmal kribbelt meine Hand auch für ein paar Sekunden oder mein Augenlid zuckt ganz kurz.
Der Schwindel beeinträchtigt mich schon und auch die Schmerzen im Gesicht.. manchmal kommt es auch zur Taubheit und mein Kopf wird auch ganz warm.
Ansonsten habe ich auch mit Migräne zu kämpfen, was jedoch besser geworden ist in den letzten 2 Monaten, da ich medikamentös behandelt werde. Ich denke nicht das es daran liegt.. habt ihr Ideen oder habt/hattet ihr sowas ähnliches schon mal?
Danke im voraus.
3 Antworten
Hallo Blumeee610,
Das Problem ist doch, die beste Therapie hilft nicht
wenn die Ursache weiter besteht.
Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Schwindel
deuten ganz klar auf Bandscheibenprobleme der HWS
hin.
Die entstehen meist durch Fehlhaltung oder nächtliche
Dauerfehlhaltungen. Suche also mal nach der Ursache
und vermeide Diese.
Dazu würde ich mir Gedanken machen, über folgende
Fragen:
Wann, wie und in welcher Haltung hat es angefangen
und treten auch jetzt noch die meisten Probleme auf ?
In der Früh, mittags oder am Abend ?
Sitzt du viel am PC und bist Brillenträger ? (Genickstarre?)
Hast vorwiegend morgendliche Kopfschmerzen und
Schwindel ?
Wenn JA welche Schlafhaltung nimmst du in der
Nacht überwiegend ein ? Rücken- Bauch- oder Seitenlage?
Hast du schon ein HWS-Kissen und ist das auf deinen
Körper und Matratze eingestellt ?
Hast du ein Harte Matratze oder hat die Matratze
bereits eine Mulde ?
Hier mal eine Info: www.lunaflex.de/Gesundheit.htm
Dabei geht es nicht um Ferndiagnosen sondern ganz
einfach um Prävention, die beste Form der Heilung !
Wünsch Dir baldige Besserung
opi ehrsam
du willst ja vermutlich von uns jetzt nicht hören dass du zum Arzt gehen sollst..
Versuchen wir einmal die Ursache zu finden:
- Lebst du sonst ausgewogen?
z.B:
- Sport?
- Ernährung ausgewogen und regelmässig?
- Genügend Schlaf?
- Wie Schläfst du? auf dem Bauch? hohes Kissen?
- Büro-Job?
War auf deinem Profil. Du machst dir ziemlich oft Sorgen um deine Gesundheit.
Meine Empfehlung aus der ferne:
- Alles ein bisschen gelassener angehen. -> ist von Vorteil für den Kopf..
- Sport machen
- Auf dem Bauch schlafen führt oft zu Verspannungen im Nacken -> vermeiden!
- Verspannte Muskulatur mit Massage lösen
- Spätesten wens nicht besser wird zum Arzt gehen.
Ja, war früher ein Problem von mir, dass ich alles ein wenig zu schlimm aufgefasst habe. Ist aber nicht mehr so seit ein paar Monaten, nur es stört mich halt ein wenig mit dem Schwindel und deshalb wollte ich mal hier schreiben. Aber Dankeschön
Naja Sport würde den Körper stabilisieren,
aber der Muskelaufbau hilft dir beim Schlaf nicht,
weil da der Muskel entspannt und nicht stützen kann.
Bewegung ist aber sehr gut !
Ein Problem der Dauerfehlhaltung hast du schon mal !
Bauchschlaf ist schädlich für die LWS und die HWS.
Also möglichst schnell weg vom Bauchschlaf, dann
brauchst du dir auch nicht mehr soviel um die
Gesundheit machen, sondern kannst stolz sein
eine Ursache schon mal behoben zu haben.
Ich glaube bei dir muss mal dringend ein MRT gemacht werden. Ich bin natürlich kein Arzt oder so aber das klingt echt extrem und gefährlich.
Mrt wurde bei mir schon oft gemacht, da wurde nie was gefunden. Mein letzter war erst Anfang dieses Jahres und deshalb weiß ich auch nicht😬
Sport nicht wirklich, achte aber darauf genug zu gehen (gehe jeden Tag spazieren). Habe immer mindestens 8 bis 9 Stunden Schlaf, schlafe meistens auf der Seite oder auf dem Bauch.
Nein, kein Büro-Job. Eigentlich lebe ich einigermaßen gesund.