Schreckliche Angst vor Thrombose lässt nicht los?
Hallo,
Ich leide unter Angststörungen und habe 2013 eine gute Freundin an einer Lungenembolie verloren. Sie lief eine Woche mit Schmerzen rum,wodurch die Lungenembolie nicht rechtzeitig erkannt wurde. Nun bin ich schwanger(4ssw)und als ich am 19.05 vom Frauenarzt kam,hatte ich beim gehen plötzlich ein leichtes drücken in der linken Wade. Danach trat es auch rechts auf. So ganz leicht dumpf irgendwie. Am 31.05 spürte ich dann in der linken Wade ein kurzes Stechen. Nun wechseln sich in den Beinen die "Beschwerden" ab. Hatte mal rechts ein kurzes Spannen Richtung außen am Knochen. Auch wieder als ich mich erholt habe. Seit letzter Nacht jedoch,spüre ich im Gesäß/Leiste/Becken,so einen Muskelkater vor allem bei Druck. Meine Beine sind äußerlich völlig normal. Puls ist spürbar. Keine Schmerzen oder Schwellungen.
Auch in meiner Familie gab es keine Vorerkrankungen. Nur als ich auf dem Rückweg vom Arzt war,wurde mir schwindelig,dachte ich werde Ohnmächtig und musste mich irgendwo festhalten. Auch so wird mir zwischendurch schwindelig. Als ich dann zuhause war,schlief ich erstmal eine Runde.
Ich trinke 2,5l-3l pro Tag. Achja Magnesium nehme ich auch regelmäßig! Habe auch ein Wärmebalsam was ich regelmäßig benutze.
Beim tiefen einatmen habe ich keine Schmerzen. Habe trockenen Husten,vermutlich aber durch Reflux/Heuschnupfen. Fingernägel sind auch rosa,also nehme ich an das die Sauerstoffsättigung ok ist? Auch das die Beschwerden mal kommen und mal nicht,ist nicht typisch für eine Thrombose oder? Möchte ungerne den RTW anrufen,auch wenn es mir etwas Linderung verschaffen würde wenn die Sanis vorbei kommen und mir zuhören. Ich weiß das sie wichtigere Fälle habe,doch ich traue mich nicht rauszugehen. Aus Angst das ich wieder Kreislaufprobleme kriege. Laut Chatgpt spricht bei mir alles dagegen. Und auch einige Betroffene haben gesagt das ich bei einer Thrombose richtige Schmerzen hätte. Nur ich weiß nicht...versuche mich bereits zu beruhigen,doch es klappt nicht?
Ich las auch das es Fälle von unbemerkten Thrombosen gab,wodurch meine Angst richtig gestiegen ist. Kann mir jemand vielleicht die Angst nehmen? Grade durch die Schwangerschaft,bin ich viel ängstlicher und vorsichtiger geworden.
5 Antworten
Also erst einmal: Du machst auf der körperlichen Ebene alles richtig.
Geistig hast du ja auch selbst erkannt, dass du Angst hast. Und bei deiner Geschichte kann das wahrscheinlich jeder vollkommen nachvollziehen.
Angst hat im Körper eine Funktion. Und zwar will uns die Angst vor Gefahren beschützen. Deine Angst geht aber etwas zu weit. Ich weiß nicht, ob du schon eine Angststörung hast, aber die Angst scheint bereits Teile deines Lebens zu bestimmen.
Idealerweise solltest du mit diesem Ängsten zu einem Therapeuten gehen, aber das weißt du wahrscheinlich schon. Ich würde es dir halt anraten. Nur dort kann man dir wirklich helfen.
Als Tipp kann ich dir nur raten, dass du versuchst, auf deinen Körper zu vertrauen. Akzeptiere deine Angst, nimm sie geistig in den Arm und vertraue darauf, dass dein Körper gesund ist. Versuch regelmäßig Ruhepausen zu machen und deine Gefühle einfach nicht wertend zu akzeptieren. Du kannst die Angst ja nicht einfach wegdrücken und du willst ihr auch nicht in eine Panik folgen. Aber was du machen kannst ist, dass du dir vorstellst, dass deine Angst wie ein kleines Kind ist, dass ab und zu einfach etwas angehört werden will.
Was sind typische Symptome bei einer Hypochondrie?
Symptome der Hypochondrie sind:
- Kreisende Gedanken um die eigene Gesundheit und Krankheiten.
- Unklare Körpersymptome werden als Anzeichen für schwere Krankheiten gedeutet.
- Ständige Selbstbeobachtung der körperlichen Funktionen.
- Häufige Arztbesuche und Arztwechsel und Anzweifeln von Befunden.
Dinge können passieren. Selten aber doch. Du kannst auch vor die Tür gehen und ein 2 kg schwerer Meteorit fällt dir auf den Kopf, langsam, schön auf atmosphärische Freifallgeschwindigleit abgebremst, 200, 300 km/h. Wird wenig gesund enden... Kann passieren, wussten schon die Gallier in Asterix.
Du kannst jetzt vor Angst sterben, ja das ist reelle Gefahr, oder dich fürs Leben entscheiden, und mit den Gefahren des Alltags leben. Und ja es kann jederzeit spontan aus sein. Ist so.
So etwas ist selten, kommt aber vor.
Frag mal Deinen Arzt, ob Du täglich 100mg ASS protect einnehmen kannst. Ohne die Schwangerschaft wäre das möglich. Es macht das Blut flüssiger. Den Rat habe ich von einem älteren Neurologen bekommen.
Ja, wegen der SS bin ich mir da nicht so sicher. Frag mal Deinen Arzt. Da ASS frei in der Apotheke verkauft wird, kannst Du dort auch fragen
Dann rede doch endlich mit einem Therapeuten über deine Ängste. Wäre langfristig sinnvoller als bei jeder Krankheit die dir gerade in den Sinn kommt zu forschen, ob du die vielleicht haben könntest.
Und schwanger bist du eher auch nicht. Zumindest deinem Test vor 4 Tagen nach warst du es nicht.
Und was darf ich während der SS einnehmen?