Schnarchen in Griff bekommen?
heyyy
ich gehe in 18 Tagen auf Klassenfahrt und ich schnarche leider und das ist mir super unangenehm und ich wollte fragen ob ihr was wisst dagegen also ich hab mal gelesen nasepflaser könnte mir jemand etwas empfehlen?
2 Antworten
Die meisten Leute schnarchen vor allem, wenn sie auf dem Rücken liegen, aber kaum, in seitlicher Lage. Und Alkohol, mag ich auch noch mal bestätigen, verstärkt Schnarchen. Warum auch immer...
Hi es gibt spezielle Zahnspangen welche das verhindern können . Gibt's beim HNO Artzt. Ehr auf der Seite schlafen. Kein Alkohol