Schlafenszeit?
An die Jugendlichen hier wann müsst ihr wenn am nächsten Tag Schule ist im Bett sein ich M15 um 21:30
7 Antworten
Ich soll um 22:00 Uhr im Bett sein und das bin ich dann auch, meistens lese ich dann aber noch oder bin auf dem Handy. Bin W14 und habe morgen Schule.
Bin 14 und muss um 20:00 Uhr ins Bett wenn Schule ist.
Das ist in Ordnung mit 15. War bei mir sogar schon um 21:00 Uhr gewesen in deinem Alter. Jetzt muss ich spätestens um 22:30 Uhr in der Falle sein. 8 Stunden Schlaf sollte ich haben meinen meine Eltern, und je jünger umso mehr.
Muss 19:30 schlafewn gehn. Bin aber nur 11 Jahre alt :)
Ich bin m 14 und muss um 20:30 Uhr im Bett sein wenn ich Schule habe.
Der Körper braucht Schlaf damit du geistig Fit und ausgeschlafen bist. Google mal Ronaldo wie oft er schläft.im Sommer wirst du oft genug wach sein also genieße es . Und ist gesund