Rückenschmerzen nach Physiotherapie verschlimmert?
Guten Abend!
Seit einer unbedachten Bewegung vor fünf Tagen habe ich starke Schmerzen im unteren Rücken. Beim Orthopäden war ich und habe eine Spritze sowie eine Verordnung für Physiotherapie bekommen.
Heute war ich dann bei meiner ersten Therapiestunde und habe seither das Gefühl, dass die Schmerzen sogar noch schlimmer sind als die Tage zuvor. Kann mich fast gar nicht mehr bewegen. Nur im Liegen mit angewinkelten Beinen ist es erträglich.
Ist das zu Beginn der Therapie normal, eventuell durch die ungewohnten Bewegungen bei der Physio? Danke für eure Antworten und liebe Grüße.
3 Antworten
Das kann schon vorkommen, beobacht mal wie es dir in
den nächsten Tagen geht und in welcher Haltung du die
meisten Probleme hast.
Wenn es geht ruhe dich in der Rückenlage aus und wenn du
beim Seitenschlaf die Füße abwinkelst, ist das nicht
schlimm. Es hat sogar den Vorteil, das du nicht so
leicht auf den Bauch kippst.
Bauchschlaf ist schädlich, weil man dabei den Halswirbel
und den Lendenwirbel verbiegt.
Alles Gute
der ursachensuchende opi ehrsam
Ja am Anfang fühlst dich wie durch einem fleischwolf gedreht.. ist normal.. der Körper ist diese "extremen" Bewegungen nicht gewohnt.. genauso wie beim einrenken
Ruf morgen dort an und schildere Deine Schmerzen.