Pille und Zeitverschiebung (Amerika)?
Also ich fliege demnächst in die USA (San fransisco). Jedoch fliegen wir da ca 14 Stunden. Wir starten in DE um 9:50 Uhr und landen in San Francisco um 11:45 Uhr am gleichen Tag (wg der Zeitverschiebung) . Jetzt weiß ich nicht genau wie ich sie pille nehmen soll. Ich würde sie am Morgen bevor wir fliegen ganz normal einnehmen. Allerdings reicht es ja dann nicht sie erst am nächsten Tag zu nehmen wegen der Zeitverschiebung. Soll ich dann einfach nach der Landung eine 'Zwischenpille' nehmen und die nächste am nächsten Morgen ganz normal?
Ich nehme die Pille Kleodina (125/30, Levonorgestrel/Ethinylestradiol)
Vielen dank im voraus, Lg
3 Antworten
Ich würde einfach schauen um wieviel Uhr Du sie sonst in Deutschland nehmen würdest und welcher Uhrzeit das in Amerika entspricht und die Pille dementsprechend nehmen. Das erspart Dir auch bei der Rückkehr, Deinen Körper nochmal verwirren zu müssen, weil Du dann wieder umstellen würdest. Außerdem hätte ich Schiss, dass die Pille nicht wirkt wenn man die Zeiten einfach so verschiebt.
Einen schönen Urlaub wünsche ich. :-)
https://www.aerzteblatt.de/archiv/29060/Pilleneinnahme-und-Zeitverschiebung
oder bei LH:
"Die Pille
Sicherheit in der Schwangerschaftsverhütung lässt sich am besten erzielen, wenn Sie bei Reisen in Richtung Westen, bei denen sich der Tag um mindestens 6 Stunden verlängert, eine Pille zusätzlich einnehmen. Hierzu empfehlen wir, vorher den behandelnden Arzt zu konsultieren."
(Quelle: https://www.lufthansa.com/de/de/gesund-reisen#jetlag )
behalte doch die "alten" Zeiten im Urlaub doch bei,.....GV dann eben nach dem Frühstück statt nach dem Abendessen,...Abwechslung mal reinbringen...