Pickel,Pickel Narben gehen nicht weg?
Hallo ich habe seit einem langen Zeitraum Pickel/Pickel Narben im Gesicht, obwohl ich mich größtenteils gesund ernähre
war damit bereits beim Hautarzt und der gab mir eine Salbe gegen das Problem jedoch passiert da kaum etwas außer das sie ein wenig austrocknen.
2 Antworten
Gehe bitte zum Hautarzt und lasse dich auch roacutan verschreiben die helfen die 100%
Die Ernährung kann einen Einfluss haben. Milchprodukte, raffinierten Zucker, hormonell belastetes Fleisch, gehärtete Fette und generell fettiges Essen meiden. Außerdem viel Wasser trinken.
Am besten gesunde Sachen wie Bohnen, Linsen, Humus, Vollkornnudeln, Haferflocken mit Pflanzenmilch, Vollkornbrot, Kartoffeln... solche Dinge. Dazu Obst und Gemüse, und Nüsse (in nicht zu großen Mengen).
Davon hab ich schon gehört dadurch ist aber der Konsum von Alkohol verboten solange diese konsumiert werden richtig?