Nutella?
Bekommt man fett fett am Bauch und Körper bei 750g Nutella oder nicht
4 Antworten
Kommt halt drauf an, wann du die 750g isst. Wenn du die in einer Woche isst, trägt es durchaus dazu bei, wenn du die innerhalb von 6 oder mehr Monaten isst, eher weniger.
Nutella hat ca 550 kcal pro 100gram. Also ca 4125 pro glas. Tagesbedarf ist ja je nach Person verschieden. Sagen wir 2000-2500 kcal am Tag. Da wärst du deutlich drüber. Also?
Sorry, aber Du müsstest generell weniger Kalorien zu Dir nehmen, das liegt NICHT NUR an "Nutella".
Zudem etwas Muskelaufbau betreiben, damit diese auch im Ruhezustand etwas Kalorien verbrauchen.
Bei 750 g pro Jahr, nein.
Bei 750 g pro Woche ziemlich sicher ja.
In so einem Glas befinden sich über 100 Stück Würfelzucker. Daneben noch relativ ungesundes und umweltschädliches Fett.