KEINER KANN MIR HELFEN !!!!!!
Hallo liebe Community,
Zu mir:
Geschlecht: Männlich
Alter: 16
Größe: 174cm
Gewicht: 65kg
Sportlich aktiv: joggen
Mein Problem:
Ich habe seid ungefähr 2 Jahren alle 2-3 Nächte ein unvorstellbaren Schmerz in der Wade!
Als ich mich mal untersuchen ließ, hatte der Arzt gesagt, das ich Magnesium und Kalium nehmen soll, dass nehme ich jetzt schon seid ungefähr 6-8 Monaten und die Schmerzen in der Nacht sind immer noch da !
Der Schmerz:
Plötzlich ohne Vorwarnung bekomme ich mitten in der Nacht einen Wadenkrampf !
Wade wird knochenhart und schmerzt höllisch. Dauer des Krampfes 30 Sekunden bis 2 Minuten.
Um den Krampf zu lösen, dehne/stecke ich mein Bein und ziehe die Zehen zu mir!
Die Folge:
Meine Wade schmerzt noch Stunden lang danach weiter und ist immer noch hart und angeschwollen. Und bei jeden Schritt ( nur beim Strecken ) habe ich ein Ziehen im Bein.
Wär kann mir helfen ? Bitte keine Möchtegern Ärzte !
Und nein, ich mache nicht zu viel und auch nicht zu wenig Sport !