Muskelaufbau-Bäckerei?

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3 Antworten

Da gibt es nicht Spezielles für Deinen Bedarf. Eiweißbrot enthält halt ein bißchen mehr von allem, aber es kostet auch gleich mal einiges mehr.

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Kauf dir buttermilchbrot oder vollkornsemmeln, fülle diese mit schinken und Quark oder frischkäse

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Speziell zum.aufbauen.ist da ja nichts
Einfach schoen was zusammenstellen fuer die aufbauphase

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