Müde Nach fajr gebet?
Assalamu alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh liebe Geschwister im Islam!,
Seit kurzem ist es so dass immer ich nach fajr mich kurz hinlege und ich kann nicht sofort dhikr oder dua machen es fällt mir irgendwie in letzter zeit schwer ich wache dann meistens dann um 10 uhr auf und denke mir ja na toll was kann ich dagegen tun mein ganzer körper tut weh
2 Antworten
Alaikum selam!
Bruder du musst probieren jeden Tag um die gleiche Zeit aufzustehen und um die gleiche Zeit schlafen zu gehen.
Du solltest ausreichend Schlaf haben.
Mit der Zeit gewöhnt sich dein Körper daran inshaAllah. Es benötigt sehr viel Disziplin, aber ich schätze, dass du einfach sehr wenig schläfst oder?
Ich gehe zum Beispiel jeden Tag um 21:00 Uhr schlafen👍 Am Anfang war es sehr mühsam, aber mit der Zeit wird es einfacher
MashAllah Danke akhi
Ja, ich habe jeden tag nur 3-4 Stunden schlaf
Wa 3alaikum salam rahmatullah. Wichtig ist erstmal, dass du das Fajr- Gebet verrichtest. Vor Sonnenaufgang. Viele schaffen nicht mal das oder beten es gar nicht. Es ist nicht verwerflich, sich danach wieder hinzulegen.