Mich von borderliner Trennung emotional entkoppeln?
Hallo ihr lieben.
Zwei Wochen habe ich es durchgehalten, nicht mehr hinterher zu laufen nicht zu melden. Meine ex Freundin hat mich ja auch überall blockiert sagt sie will auch ihre Ruhe und nichts mehr mit mir zutun haben. Und bei Gott ich will es auch, so sehr es ist echt der abgefuckteste Entzug den ich je erlebt habe. Ich war so naiv zu glauben dass wenn man nummern blockiert die SMS nicht zugestellt wird dass ich sowas wie ein brief geschrieben habe den man nie abschickt. Und sie darauf geantwortet hat war Schock und ich bin direkt wieder in diese Spirale geschlittert.Dummheit halt.
Was stimmt nicht mit mir dass ich sie jetzt wieder bedränge das ich Kontakt suche obwohl ich weiss wie emotional gefährlich sie ist? das es mir nicht gut tut. Es reicht schon das ich mich gefühlt wie ein Stalker aufführe ich mich innerlich sogar dafür schäme nicht loszukommen.
Wieso geht sie auf meine Nachrichten ein und macht mir Vorwürfe wenn sie mich doch einfach ignorieren könnte
Wenn ich ruhig und sachlich rede bringt das nichts. Eigentlich mit ihr Frieden schließen möchte gegenseitige Vergebung erhalten wovon sie doch so überzeugt ist als gläubiger Katholik. Und damit abschließen wie ich das z.b mit einer anderen ex wo ich mit 6 Jahre zusammen war und jetzt sogar befreundet mit ihr bin da wir uns ausgesprochen haben.
Wieso klappt das nicht ich meine sie will ja nach ihren Aussagen ja ihre Ruhe von mir was voraussetzt das ich mich entkopple.
Ich möchte sie nicht in die Täterrolle packen auch wenn das alle andere machen die ich die Geschichte erzählt habe.Weil es gehören ja immer zwei dazu ich habe ja auch mein Steckenpferd eingesehen.
Ich brauche zu verstehen warum sie im Konflikt immer präsent war so dass sie mich zum ausrasten gebracht hat dass ich meine wahre Meinung aber wütend verpackt von mir gelassen habe mich als Respektlos abtut.dann Momente hatte diese Meinungen auf den wegen ich habe es nicht so gemeint was noch beschämender ist. Aber wenn ich resegniert habe und dann ruhig und schlüssig geredet habe wie sich das immer wünscht aber dann selber auf Angriff schaltet oder direkt auf den lass mich in Ruhe.
Gibt es da eine überhaupt eine Chance eine letzte Aussprache um die ich gebeten habe wo ich explizit meinte dass ich endlich abschließen möchte zu halten sich gegenseitig vergeben und endlich endlich auf Augenhöhe einfach voneinander zu lösen vorallem emotional und weiter zu gehen was doch eigentlich uns beiden weiterhelfen dass sie ihre Ruhe kriegt und ich endlich nach vorne gehen kann.
Ich bitte um Erklärungen um das zu verstehen ich bekomme kein Therapie Platz oder halt warte Liste. Und das ist echt frustrierend. I Aber ich stehe vor so vielen Fragezeichen.
1 Antwort
Du kannst nicht davon ausgehen, dass du mit jeder Ex noch in Freundschaft bleibst. Die sind ja alle verschieden. Aber wirklich wenn du nicht loslassen kannst, dann such dir bitte Hilfe, ich meine wenn du selbst schon sagst, dass du dich aufführst wie ein Stalker, dann geht ihr das vielleicht ähnlich. Du solltest sie besser in Ruhe lassen und mit deinen Freunden was unternehmen, das bringt dich auf andere Gedanken und dann musst du nicht immer an sie denken. Das tut dir doch nicht gut. Du musst dabei auch an dein eigenes Wohlbefinden denken und was du erträgst.
Ich will nicht mit ihr Freundschaft verbleiben um Gottes Willen nicht. Ich habe echt alles versucht. Und suche Hilfe wie es nur geht. Die wartezeit ist halt das Problem. Ich stehe nicht vor ihrer Haustür oder so das meinte ich nicht mit Stalker einfach diese vergebens Kontaktversuche die mich nach einiger Zeit beruhigt haben das sie sich nicht zurückmeldet oder mich garnicht wahrnimmt.