Macht schwarzer Tee wach?
Und funktioniert das auch wenn ich Milch dazu Gebern und wie lang muss ich warten bis er wirkt
3 Antworten
Schwarzer Tee enthält mit ca. 40 mg Koffein pro Tasse etwa die Hälfte an Koffein einer durchschnittlichen Tasse Kaffee. Quelle
Schwarzer Tee wirkt aufmunternd, genau wie Kaffee und dunkler Kakao/Schokolade.
Milch jedoch, macht diesen Effekt rückgängig.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Chronische Erkrankung, wodurch ich auf Ernährung achten muss
bei mir funktioniert dies nicht