Lohnt sich nofap?
Ich m/14 bin bei Tag 14 nofap deswegen frag ich mich ob es sich für mich lohnt für 1 Jahr zu machen
6 Antworten
Ja man, verzichte auf das unnötige Gewichse. Das ist das beste was du tun kannst. Ich erlebe wirkliche Glückszustände dadurch. Es ist nicht normal dem Körper mit 14 Jahren andauernd vorzugaukeln das man Geschlechtsverkehr gehabt hätte. Auch nicht wenn man älter ist. Denn den hattest du nicht. Gut für die Prostata, gut fürs Herz... so ein Quatsch. Such dir eine hübsche Freundin und habe mit ihr Intimität. Und verzichte auf Pornos und SB wenn du keine Freundin hast. So entwickelst du dich einfach am normalsten und es wird dir und deinen Beziehungen sehr gut tun. In einer Beziehung solltest du es dir auch nicht selbst machen. Fokussiere dich auf deine Partnerin. Schenke ihr die schönen Momente, die du mit deiner Hand verbringen würdest und du wirst mit ihr sehr glücklich sein.
Überleg dir mal was es bedeutet Pornos zu schauen und dazu zu fappen. Du schaust einem anderen Mann dabei zu, wie er das hat was du nicht hast. Nämlich Sex. Wie er sich fortpflanzt und seinen Samen verteilt. Und darauf wichst du und kommst dann. Das führt dazu das dein Selbstwertgefühl massiv sinken wird. Denn das was du da tust ist pure Erniedrigung. Du entwürdigst dich und wichst noch dazu. Tut das nicht. Mir hat das sehr geschadet und ich kann nur jedem davon abraten. Pornoblocker installieren, nicht wichsen und am echten Leben teilnehmen.
ob es sich für mich lohnt für 1 Jahr zu machen
Nein, warum willst du dich 1 Jahr im Verzicht üben und quälen? Das trübt nur deine Stimmung und hilft dir nicht weiter.
Kontrolle darüber zu haben ist sicherlich erstrebenswert, unnötigerweise 1 Jahr lang gegen seinen Willen auf Masturbation zu verzichten dagegen nicht.
nein, mal einen paar wochen oder ein Monat okay, aber das ein jahr zu unterdrücken macht einfach keinen Sinn. Was erwartest du dir davon?
Masturbation ist Gesund, man schüttet dabei viele positive Hormone aus, warum willst du freiwillig darauf verzichten?
Was erhoffst du dir denn davon? Und ist das bisher eingetreten? Wenn du dich damit besser fühlst, kannst du das natürlich machen. Aber tatsächlich ist Masturbation nichts schädliches oder schlechtes, im Gegenteil. Regelmäßige Orgasmen können zb das Risiko für einen Herzinfarkt reduzieren, meine ich...
Irgendwie stellst du immer die selbe Frage. Du wirst es eh nicht schaffen durchzuhalten. Und das ist normal .