Laktoseintoleranztest Ernährung zur Vorbereitung?!

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2 Antworten

Hm...ich hab den Test vor einigen Jahren gemacht. Das mit den Quellstoffen stand bei mir gar nicht. Was ich aber noch sicher weiß: ich durfte 24h vorher überhaupt keine Milchprodukte essen (um das Testergebnis nicht zu verfälschen), am Vorabend nach 19:00 gar nichts mehr essen, nur Wasser trinken und auch vor dem Test dann nichts mehr essen. Du bekommst da so ein Pulver, das isn Wasser aufgelöst wird und das du dann auf leeren Magen trinken sollst. Dann ist das Testergebnis am eindeutigsten.

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