Kind 10 kg abnehmen, wie?
Hallo wie kann ein Kind (11 J./ 1,37m) 10 kg abnehmen?
Ich freue mich über jede Antwort!
LG
40kg schwer
wie schwer ist denn das Kind?
40kg
4 Antworten
Hallo wie kann ein Kind (11 J./ 1,37m) 10 kg abnehmen?
Durch gesunde Ernährung und ausreichend Sport.
Guten Tag erstmal ist das Kind noch sehr jung im Wachstum das heißt dass auch das später ausgleichen könnte was du aber machen könntest ist es mehr Obst alternativen anzubieten mehr mit ihm rauszugehen vielleicht Mal auch auf Spielplätzen du könntest ihn auch Spielgeräte im Garten einrichten
Ich würde sagen das du mehr rausgehst dich häufiger bewegst nicht so viel süßes isst etc.
Sorry das ich nichts konkretes habe
Dann ist abnehjmen, noch dazu 10 Kilo nicht nötig. NOCH ist das KInd (du??) normalgewichtig, zwar im oberen Bereich aber eben normalgewichtig.
Es genügt erst mal das Gewicht zu halten.
Diäten sind bei Kindern eh nicht sinnvoll. man sollte einfach auf ausgewogene, gesunde Erhährung achten. Noch kann man das recht problemlos lernen.
WEil die WErbung und die sozialen Medien ihnen leider vermitteln dass man nur dürr (DÜRR nicht nur dünn) schön und attraktiv ist.
Und schau dir mal die SChaufensterpuppen an: Die größe passt so gut wie keinem.
Leider wahr. War auch eher rhetorisch gemeint. :)
Habe mir letztens neue Hosen gekauft und ich passte einfach in keine rein, die waren alle zu eng. Ich bin aber jetzt auch nicht gerade dick, aber da hat mir dann erst wieder XL oder so gepasst.
Das ist doch künstliches: „OMG! Du bist fett! Abnehmen!“ Manöver!
Klar. Schreib auf eine Hose (ist da noch heftiger als bei Oberteilen) ein L oder gar ein XL. Wie du schon sagst: WAAAAS da muss ich aber drngend abmnemen. Schreib auf die gleiche hose ein S oder xs und Käufer(in) )er in ist happy: Passt super. (Gilt jetut für Normalgewichtige)
warum wollen nur alle abnehmen? 😐🙄