Kennt ihr man ein hausmittel außer frische Luft und viel trinken gehen Kopfschmerzen weil ich habe beide schon gemacht und habe immer noch hatte Kopfschmerzen?
5 Antworten
ein guter Tee ist der Schlüssel zu einem gesunden selbst
Hallo Sputnik313,
frische Luft ist immer gut. Ausreichend trinken sollte man vorher, um Kopfschmerzen vorzubeugen (nicht erst dann, wenn man schon Kopfschmerzen hat).
Was gegen Kopfschmerzen hilft, ist unterschiedlich, je nach dem, welche Art von Kopfschmerzen man hat. Bei Spannungskopfschmerzen hilft Bewegung an der frischen Luft. Bei Migräne hilft Ruhe, Dunkelheit und Kühlung des Kopfes.
Die wichtigsten Unterscheidungsmerkmale zwischen Migräne und Spannungskopfschmerzen:
- Bei Migräne sind die Kopfschmerzen meistens einseitig.
- Spannungskopfschmerzen betreffen beide Kopfseiten.
- Bei Migräne verschlimmert sich der Kopfschmerz auch schon bei kleinsten Bewegungen / körperlicher Anstrengung. Man hat während einer Attacke ein ausgeprägtes Ruhebedürfnis.
- Bei Spannungskopfschmerzen hilft Bewegung an der frischen Luft gegen den Kopfschmerz.
- Dauer einer Migräneattacke: wenige Stunden bis zu 3 Tagen.
- Dauer von Spannungskopfschmerzen: zwischen 30 Minuten und 7 Tagen.
- Bei Migräne können Übelkeit und Erbrechen auftreten und auch Lärm- / Lichtempfindlichkeit.
- Bei Kopfschmerzen vom Spannungstyp tritt Übelkeit und Erbrechen normalerweise nicht auf und auch keine Geräusch- / Lichtempfindlichkeit.
- Eine Migräneattacke schränkt die normale Aktivität und die Konzentrationsfähigkeit meist extrem ein.
- Bei Spannungskopfschmerzen muss das nicht unbedingt der Fall sein.
- Eine Migräneattacke ist meistens begleitet von Appetitlosigkeit und manchmal sogar Abscheu vor Lebensmitteln.
- Spannungskopfschmerzen haben normalerweise keinen Einfluss auf das Essverhalten.
- Bei Migräne wirken „normale“ Schmerzmittel meistens nicht, sondern oft nur spezielle Migränemittel (Triptane).
- Bei Spannungskopfschmerzen helfen die üblichen Schmerzmittel, wie z. B. Ibuprofen normalerweise gut.
Wenn du herausfinden möchtest, welche Art von Kopfschmerz du hast, dann lasse dich von einem Neurologen untersuchen.
LG Emelina
Wenn du ein Pfefferminzöl hast dann kannst du das auftragen. Ansonsten mit einem Lappen kühlen.
Coca-Cola funktioniert sehr gut. Am besten ohne Zucker. Ansonsten Kaugummi kauen und auch wieder ohne Zucker.
Versuchen zu schlafen oder bei entspanngsmusik entspannen. Den stresslevel herunter fahren und dem Körper Ruhe gönnen.