Kellogs abends und morgens?
Kann man kellogs ab und zu morgens und abends sich gönnen?? Als kleine Alternative zum Abendessen...??
4 Antworten
Selbstverständlich geht das. Es kommt am Ende des Tages immer auf die Kalorienbilanz des Tages an.
Jeder Mensch darf unterschiedlich viele Kalorien zu sich nehmen.
Abhängig vom Alter, Grschlecht, Größe und Gewicht.
Der eine darf mehr Kalorien zu sich nehmen, der andere weniger.
Nimmt man am Ende des Tages mehr Kalorien zu sich als man darf so nimmt man zu.
eigentlich ist kelllogs ja was für den morgen zum wachwerden sag ich mal aber ab und zu geht es ja auch mal am abend
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Kannst Du machen wenn Du Dich in der Zwischenzeit vielseitig ernährst, schönen Abend
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
Ja aber nicht immer abends finde ich