Kann man mit aprikosen abnehmen?
Ich esse 20 aprikosen ist das schlecht fürs abnehmen
4 Antworten
Fürs Abnehmen nimmt man weniger Kalorien zu sich, als der Körper verbraucht.
Was für Lebensmittel man dabei isst, ist zweitrangig.
Man kann mit allem abnehemen, auch mit Pizza und auch mit Aprikosen.
Die Kalorien sind entscheident.
Wenn du dich vollstopfst, nimmst du eher zu als ab. Der Rest der Ernährung muss auch stimmen.
Nein, das reicht nicht.