kann man durch husten bauchmuskeln trainieren?
hallo
ich war jetzt eine woche krank und hab durchgehustet und mega den muskelkater im bauch. kann das sein das man die dadurch trainiert ?.
lg und danke im vorraus
3 Antworten
klar :) fass mal beim husten deinen bauch an. dann spürst du dass er sich anspannt!
du solltest aber dabei beachten, wie es oft bei solchen Typen auffällt, (ständig danach zuschauen ob die Muskeln auch noch da sind) das du nicht innerhalb von Begegnungen mit anderen Menschen, dann mit dem Training beginnst, in dem du denen ins Gescht hustest. Also in deinem Vorhaben steckt die Gefahr des Ticks.
Nein kann man nicht.
Der Körper braucht für jede Bewegung bestimmte Muskeln.
Wofür gibts überhaupt Fitness-Studios wenn man mit einfachen Bewegungen den Körper "trainieren" kann?
Bauchmuskel=Training und Diät
cool ;) danke