Kann man als übergewichtiger Ringen?
Hallo,
ich bin 14 Jahre alt und SEHR übergewichtig. Mir sieht man es nicht so sehr an. Ich bin jetzt nicht unbeweglich, aber meine Ausdauer ist nicht die beste.
Ich bin gerade dabei abzunehmen und gehe täglich ins Gym, aber meine eigentliche Frage war ob ich obwohl ich übergewichtig bin ringen kann?
Danke!
5 Antworten
Gewicht das von Muskeln kommt ist gut, also geh nicht nach Tabellen oder BMI oder so. Dein Fettanteil sollte gering sein.
Es ist ja schon super, dass du im Gym trainierst. Arbeite an deiner Ausdauer und deiner Muskulatur und bau Fett ab. Versuch dich möglichst gesund zu ernähren und achte auf die Kalorien.
Gewicht im Ringen bringt dir nichts, weil es nach Gewichtsklassen geht. Wenn einer Fettleibig ist und kämpft gegen einen der muskelbepackt ist, haben beide das gleiche Gewicht, aber es ist kein fairer Kampf.
Mit mehr Gewicht hättest Du gute Chancen . Sonst hilft Audauertaining etwa 2 - 3 Mal die Woche wie Walking usw. und beim Gym würde 2 Mal die Woche ausreichen .
Es ist wenn man einen bestimmten Spielstil sogar besser eher schwerer zu sein.
Sumo vielleicht.
Hallo ("Du bist sehr übergewichtig und man sieht es dir nicht an") das widerspricht sich total, wie groß und schwer bist Du,