kampfsport/kampfkunst mit Kicks auch als ungelenkiger möglich?
ich bin nicht grade gelenkig.. könnte ich trotzdem sowas wie Muay Thai lernen, wo Kicks gemacht werden, die eine gewisse gelenkigkeit fordern.. kann man seine gelenkigkeit und dehnbarkeit gut und relativ schnell verbessern? oder würde ich da nur den ganzen Getriebe aufhalten, weil ich eh schon neu und noch dazu sehr ungelenkig bin.. will mich da auch nichts zum Affen machen hahaha ich danke im Voraus für eure Antwort:)
2 Antworten
Im Training wirst du dehnübungen machen und sich auch lange genug aufwärmen und dich somit aufs richtige Training vorbereiten. Jeder fängt da eher ungelenkig an, du kannst auch zuhause damit anfangen, gibt genug Videos bei YT
Nicht jeder von uns ist mit Gummiknochen geboren. Bevor ich zb mit Taekwondo angefangen habe war auch ich ungelenkig. Heute kann ich ohne probleme high Kicks ausführen. Das kommt mit der Zeit...und mit viel hartem Training ;-) LG