Jeden Tag verschlafen :-(
Hallo ihr, ich habe das Problem das ich seit einem halben Jahr jeden Tag verschlafe, ich habe jetzt meine Schule fertig und in einem halben Jahr Besuche ich eine weitere Schule,da das die höhere Handelsschule sein wird will ich da nicht verschlafen, ich habe einen Nebenjob und ich bin Alleinerziehende Mutter. Ich besitze in meinem Schlafzimmer zwei Wecker plus mein Handy das im fünf Minuten tackt klingelt, einer der Wecker steht auf dem Schrank mit einem normal nervenden Weckerton, und der andere steht so weit weg das ich auch wirklich aufstehen muss, dies ist auch der nervigste Wecker der ist am lautesten und auf Radio gestellt aber ohne Sender drin ( ein sehr nerviges Geräusch was meine Nachbarn über mir weckt ) ich überhör all diese Wecker und stelle sogar ab und zu mal diese im Schlaf aus ( zu mindest kann ich mich nicht dran erinnern das ich sie ausgestellt habe) genügend Schlaf habe ich also liegt es nicht daran, ich gehr devinitiv früh genug ins bett. Mein Problem ist das ich wirklich jeden Tag verschlafe und ich weiß nicht warum und es mir ziemlich auf die Nerven geht. Könnt ihr mir einen Typ geben wie ich das in griff bekomme? Danke im voraus
3 Antworten
Such mal einen Arzt auf. Evtl. hast Du eine Krankheit und der Körper braucht einach den Schlaf oder Du schläfst einfach nicxht richtig bzw. dein Körper kann sich nicht erholen (Bett/Matraze/Zimmer/Umfeld ect. ist nicht gut) Notfalls kannst du ja ein Schlaflobor aufsuchen. Die werden dann Deinen Schlaf genauer unter die Lupe nehmen. Kann auf jeden Fall viele Ursachen haben. Habe dazu schon die unglaublichsten Geschichten gehört. (als Bsp. der Kopf muss beim Schlfen immer höher liegen als die Füße sein ,sonst ist derjenige immer müde.Egal ob 1 oder 10 Std Schlaf)
Mit deiner ausführlichen Schilderung verbaust du schon ziemlich viele Antwortmöglichkeiten, die man sonst in einem solchen Fall hätte.
Du brauchst wahrscheinlich wirklich einen Menschen, der dich persönlich weckt und darauf achtet, dass du dann auch aufstehst und nicht wieder schlafwandelnd ins Bett sinkst.
Hallo, ich habe seid Monaten das selbe Problem… und wollte mal nachfragen ob sich für dich eine Lösung gefunden hat ?
Mit freundlichen Grüßen