Ist tiramisu schlimm fürs abnehmen?

Ich will abnehmen hab aber heute hab ich eine schale tiramisu gegessen 🍰 ist das schlimm fürs abnehmen?

Answer 1

[Patsaan]

Tiramisu, also der normale hat haufenweise Zucker und noch mehr Kalorien. Also JA, der ist definitiv nicht gut fürs abnehmen.

Aber hier kommt es auf die Menge an, und wieviel Kalorien du dir sonst noch über den Tag reinpfeifst.

Ist schon ein Unterschied ob du 2 x kalorien arm isst und dann Tiramisu oder ob du 600 Gramm Tiramisu reinfutterst und dann 4.000 Kalorien zu dir nimmst.

Answer 2

[UbuRoi]

Fett + Zucker. Das sind so ziemlich die heftigsten Nahrungsmittel.

Answer 3

[DickerOrk]

Ne, enorm komprimierte Kalorien sind immer gut

Answer 4

[xdanix77]

Beim Abnehmen geht es nicht um einzelne Speisen sondern die Gesamtkalorien.

Comments

[Noemiejauregui]

Ich esse 1200 kcal pro tag

[cmaster000]

Mit den tiramisù hat sie ihre Kalorien für den ganzen Tag abgedeckt und wir haben erstmal 12:40

[xdanix77]

@cmaster000

Bei 300 Kalorien pro 100g ist da sicher noch Luft nach oben.

[cmaster000]

@xdanix77

Je nach dem, wie viel sie gegessen hat. Die Rede war von einer Schale

Answer 5

[Lukulus161]

Kommt auf das Fassungsvermögen der Schale an ! ;-)