Ist langes liegen ungesund?
4 Antworten
Was verstehst Du unter langes liegen?
Wenn Du schläfst, also 8 Stunden oder Mal ein paar Tage im mit Grippe im Bett macht noch gar nichts.
Ungesund wird es erst dann, wenn Du über mehrere Wochen oder Monate liegst, weil dann die Muskeln abbauen, die nur sehr schwer wieder aufgebaut werden können.
Nein, wir müssen ja schlafen.
Ungesund ist es erst, wenn das mehrere Tage am Stück ist ohne Bewegung
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit
Nein. Aber langes Stehen und langes Sitzen.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Mein langjährig ausgeübter Beruf in einer Uni-Klinik
Langes liegen ist gesund. Ruhe ist sehr wichtig.