Ist es gesundheitlich unbedenklich nur 1 beutel pfefferminz tee in 2 liter wasser? Und kann man dann die 2 liter pfefferminz tee über den tag trinken?
2 Antworten
Dann hast du Wasser mit leichtem Minzgeschmack, was gesundheitlich völlig unbedenklich ist.
Zwei Liter sind bei diesem Wetter allerdings etwas wenig.
du kannst das machen wie du willst, das Wasser muss aber abgekocht sein , bei Kalt getränken besser eine Minzblatt nehmen.
Ansonsten trinke ich auf 1 L Tee auch nur ein Beutel und schon 25 jahre lang.
Bei dem Wetter solltest du jedoch mindestens 2-3 L Wasser trinken. Wenn dein Urin nicht mehr "Zitrone" sondern mehr Richtung Dunkelgelb braun ist dann trinkst du zu wenig.