ist das normal dass man um 16 uhr schon müde ist wenn man um 8 uhr aufgestanden ist?
6 Antworten
Ja, das kann normal sein. Wenn du um 8 Uhr aufgestanden bist, kann es sein, dass du einfach nicht genug Schlaf hattest oder vielleicht einen ruhigen Tag hattest. Auch die Art und Weise, wie du deinen Tag verbracht hast, kann dazu beitragen. Stress oder wenig Bewegung können auch müde machen. Achte darauf, genug Schlaf zu bekommen und regelmäßig Pausen einzulegen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Schule
Das hängt von deinen Tätigkeiten bis 16 Uhr ab.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Schule
In dieser tristen Jahreszeit schon.
ja finde ich schon
Nein, das ist wirklich schwach.
wie soll man so noch gym gehn muss ja dann mittagsschlaf machen oder viel booster davor