In die Sonne mit Kater?
Gestern Abend zu sehr gefeiert und zack ein kleiner Kater. Jetzt wollte ich euch fragen, ob es sinnvoll wäre bei dem wunderschönen Wetter sich nach draussen in die Sonne zu setzen. Trocknet der Körper sozusagen mehr aus? Würde sich das negativ auswirken? Vielleicht fördert ja auch die Produktion von Vitamin D die Bekämpfung des Katers?
Danke für Antworten
8 Antworten
Lass dir nur nicht die Sonne zu stark auf den Kopf scheinen. Du könntest dann noch stärkeres Schädelbrummen bekommen, evt. auch Kreislaufprobleme. Geh es vorsichtig an und nimm ein Sonnenschutzmittel. Und Trinken nicht vergessen - möglichst alkoholfrei!
Solange du - gegen den Kater und wegen der Wärme - genug trinkst, dürfte nichts dagegen sprechen.
Du kannst aber draußen auch im Schatten sitzen!
Draußen sind keine 35 Grad geh ruhig und nimm dir ein Wasser mit
Solltest du nicht tun. Der "Kater" ist eine Folge davon, dass du deinen Körper "vergiftet" hast und jetzt sind deine Abwehrkräfte grade am Boden. Wenn du dich jetzt in die Sonne packst, bist du nur noch anfälliger für einen Sonnenstich zum Beispiel. Bleib drin, iss Vitaminreiche Kost, trinke viel Wasser und gönn dir etwas Schlaf.