Was hilff gegen einen Kater bzw. Hangover?
Was hilft also eig. so gegen Kater bzw. Hangover?
Ich hab gehört Fenchel und Fencheltee wären eine der Möglichkeiten mit einem Kater am morgen um zu gehen! Stimmt das?
Oder hilft eher Kamille etc.?
1 Antwort
Also es gibt kein Mittel, das den Alkoholabbau im Körper beschleunigen kann. Dein Körper baut Pro Stunde 0,1 Promille Alkohol ab.
Es gibt nur Hilfsmittel, die deine Symptome wie Kopfschmerzen, Übelkeit und Mattigkeit reduzieren können.
Dazu zählen ein Spaziergang an der frischen Luft (gegen den Kopfschmerz), eine Wechseldusche (um den Kreislauf in Schwung zu bringen).
Vor allem salzige und mineralhaltige Lebensmittel wie Gewürzgurken und Rollmops sind gut, um den Mineralhaushalt des Körpers wieder zu stärken.
Und auf jeden Fall viel trinken. Der Alkohol hat deinem Körper viel Wasser entzogen, das musst du ihm jetzt wieder geben.
Also Fenchel- und Kamillentee sorgen vor allem dafür, dass der Magen sich wieder beruhigt und reduziert die Übelkeit. Die Tees können auch belebend wirken.
hilft fenchel kopfschmerzen bzw. magenschmerzen weitesgehend zu lindern?