Im Winter trotz mehr essen nicht zunehmen?
Hallo zusammen,
ich esse im Winter immer etwas mehr als im Sommer. Im Sommer so 3000 kcal im Winter so 3300 kcal. Aber mein Gewicht ist trotzdem immer gleich bei 77kg, 185cm, männlich, bin Anfang 30.
Wie kommt das?
PS in der Wohnung ist es im Sommer 23 Grad im Winter 17 Grad... Beides in Ordnung. Gehe oft mal raus Radfahren.
Vielen Dank
Bewegungspensum und restliche Aktivitäten sind im Sommer und Winter gleich
2 Antworten
Weil der Körper angeblich mehr Kalorien verbraucht, um seine Körpertemperatur aufrecht zu erhalten. Ich denke mal du isst mehr aus Langeweile, logisch wenn man drin ist.
bei mir bestimmt der appetit - nicht humorlose kalorien