Idealgewicht bei 165 cm weiblich

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Hallo! Bei ca. 55 kg liegt Dein Idealgewicht - wenn Du 16 oder älter bist.

Mädchen(gruppen) entwickeln da oft in ihrem Denken eine Eigendynamik, die sich nicht mehr an objektiver Attraktivität orientiert. Und leider auch nicht an Gesundheit, was viel schlimmer ist.

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

Hallo!

Das Idealgewicht ist das Gewicht, mit dem du dich wohlfühlst. :)

LG

Als erwachsene ab 19 würde ich sagen zwischen 53 und 55 kg. Alles drüber ist etwas mollig, aber bis ca. 65 kg noch im Rahmen (nicht stark gesundheitsgefährdend). Drunter geht es Richtung Untergewicht, schlimm wird es aber erst unter 48 kg. Man hat also unter 53 noch etwas Spielraum, wenn man gern schlank sein will

wie oft noch es gibt gar kein idealgewicht jeder muss sich für sich selber entscheiden :)

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