Tampon geht einfach nicht rein, was soll ich tun?

11 Antworten

War bei mir unzählige Male genau so..hab wirklich viele Stellungen von einfach gerade Stehen bis in die Hocke gehen-nichts hat geholfen! Bis ich im Internet gelesen habe das man sich einfach mal auf den Boden legen soll ,Beine spreizen und statt einem Tampon den "Weg" mit dem Fingern probieren soll. Danach soll man genau das selbe mit dem Tampon statt dem Finger machen und schwups-endlich hats bei mir auch geklappt! Hab nebenbei einfach meine Lieblingsserie geschaut und ruhig und gleichmäßig geatmet:)

ps: Probiere es vorher wirklich erst mal mit einem Finger ( Nägel schneiden!), du brauchst dich überhaupt nicht zu schämen, es ist allein dein Körper! Du wirst auch Blut an den Händen haben, das ist auch überhaupt nicht schlimm, es ist ja schließlich Dein eigenes Blut!:)

Gib nicht auf, irgendwann schafft man es , hauptsache man setzt sich nicht unter Druck und entspannt sich

Liebe Grüße:)

Hallo zusammen,

diese Frage stellen sich viele Mädchen. Gerne möchten wir allen Mädchen, die dieselbe Frage haben, ein paar hilfreiche Tipps mit auf den Weg geben! :-)

Erst einmal keine Sorge, das liegt sicherlich nur daran, dass ihr euch zu sehr verkrampft. Versucht noch einmal ganz entspannt den Tampon einzuführen. Ihr werdet sehen, dass es mit etwas Geschick klappt!

Nehmt zuerst eine der kleinsten Größen, o.b. ProComfort mini oder leichte Tage mit SilkTouch Cover. Probiert behutsam - mit "Fingerspitzengefühl" - wie und in welche Richtung sich der Tampon bei euch am leichtesten einführen lässt. Ihr solltet bei eurem ersten Versuch den Tampon an den ersten beiden Tagen der Menstruation einführen. An den ersten Tagen ist die Menstruationsblutung am stärksten und der Tampon gleitet besonders leicht.

Macht euch zunächst mit eurem Körper vertraut. Die Öffnung der Scheide liegt in der Schamspalte zwischen Harnöffnung und Darmausgang. Sie ist von den Schamlippen verdeckt. Diese haltet ihr am besten mit der freien Hand auseinander.

Beim Einführen des o.b. Tampons habt ihr möglicherweise zunächst das Gefühl, dass die Scheide zu eng ist. Die festen Muskeln des Beckenbodens verengen nämlich den Eingang der Scheide. Diese Muskeln müsst ihr entspannenen - also nicht die Luft anhalten, sondern ruhig ausatmen - und dann den o.b. Tampon schräg nach oben und hinten schieben. Nach wenigen Zentimetern spürt ihr schon, dass sich der anfängliche Widerstand verliert und der Tampon dann leicht in den weiteren, nachgiebigen Teil der Scheide gleitet. Er muss so weit in die Scheide hineingeschoben werden, dass der ganze Zeigefinger dabei eingeführt wird.

Der o.b. Tampon liegt nur dann richtig, wenn ihr ihn überhaupt nicht mehr spürt! Wenn er drückt oder auch nur im geringsten Unbequemlichkeit verursacht, wurde er nicht tief genug eingeführt.

Probiert aus, in welcher Haltung ihr den Tampon am leichtesten einführen könnt: das kann beim Sitzen auf der Toilette oder in der Hocke sein. Manche Mädchen kommen am besten zurecht, wenn sie stehen und ein Bein hochstellen.

Mit Ruhe und Zeit werdet ihr sicher bald herausfinden, wie ihr den o.b. Tampon am besten einführen könnt.

Schau dir doch auch mal unsere Videoanleitung auf unserer Webseite an: http://www.herzensschwester.de/wie-fuehre-ich-einen-tampon-richtig-ein! ;-)

Liebe Grüße, euer o.b. Team

Hey Leute, ich bin vielleicht etwas spät aber ich hatte genau das selbe Problem. Ich trug immer binden (ich bin 14) und ich fand die soo Wiederlich und fühlte mich so unwohl. Ich wollte also Tampons ausprobieren aber ich hab sie nie reingekriegt. Eines Tages dachte ich mir (an dem Tag war meine Tage sehr stark) jetzt muss dieser Tampon rein, ich war also wild entschlossen ihn da rein zu kriegen. Ich habe mir entspannende Musik angemacht damit ich ich nixjt so verkrampft war und dann stellte ich mich in die Badewanne und das eine nein auf den Rand. Ich glaube mein Problem war dass ich nicht wusste wo er rein kommt und immer den Tampon versucht habe wo hinzustecken wo er garnicht reingehörte. Jedenfalls dann habe ich es mal weiter vorne versucht und ich relativ schräg nach hinten reingeschoben und SCHWUBS!! Er war endlich drin. Das wichtige ist nur dass du ihn wirklich so weit reinschiebst wie es geht so dass dein Finger schon halb drin ist. Und dann ging alles so einfach und ich bin jetzt so glücklich weil ich ihn auch kaum spüre. Das einzige was ich nicht so mag ist das rausziehen, das ist echt unangenehm aber naja da kommt man durch! Hoffe ich konnte jemanden helfen Ps: denkt nixjt dass das Loch so weit hinten ist, es ist relativ weit vorne :)

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Dankesehr, ich bin auch 14 und hab das gleiche Problem, ich werd Mal versuchen ihn weiter vorn reinzuschieben :)

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@jenifferlassy43

Bin zwar sehr spät aber hab das selbe Problem und weiß nicht was ihr mit ,,weiter vorne“ meint?! :/

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Mir hast du auf jeden fall weiter geholfen, aber kannst du vllt sagen, wo er genauer rein muss? Sorry, dass ich so spät komme.

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