Ich fühle letzter Zeit gar nichts außer wut und Trauer?
Hallo
Es geht darum das ich letzter Zeit einfach nicht so richtig fühlen kann. Ich habe oft panikattacken und ich denke einfach mein Leben garnichts. Ich habe einfach so Tabletten genommen obwohl ich nichts hatte. Danach lag ich bewusstlos auf den Boden. Mein Herz tut weh. Ein Mensch für den ich Gefühle habe, magt mich nicht. Ich bin einfach letzter Zeit so kaputt. Ich habe Angst es meinem Eltern zu erzählen weil wenn ich sage ich will eine Therapie machen weil ich erstens (steht oben) und zweitens weil ich Aggressionen Probleme habe. (Selbst Diagnose) ich Boxe einfach so Gegenstände bis meine Faust Blutet. Nur meine Eltern nehmen sowas nie ernst. Sie sagen das es Pubertät ist und das Therapie unnötig und lächerlich ist. Das ich mit das nur einbilde. Wegen Medikamentenmissbrauch schmerzt mein Herz mir ist Tag und Nacht schwindelig aber ich bin schon süchtig. Ich will nicht zum Arzt weil sie herausfinden werden welche Tabletten ich genommen habe. Ich mach den ganzen Tag nichts. Ich mache keine Hausaufgaben und passe In der Schule nicht auf. Ich bin einfach ein Problemkind sagen meine Eltern aber das stimmt auch ich bin einfach eine unnütze die nur Scheiße baut.ich weiß ehrlich nicht was ich machen kann. Bitte helft mir. Ich bin auch zu jung um alleine zum Therapeuten zu gehen. Wenden nur mit Eltern aber die sind dagegen. Was soll ich nun tun?
3 Antworten
Ich würde dir empfehlen erstmal geheim zur Therapie zu gehen, ohne dass deine Eltern davon erfahren. So hab ich es auch gemacht. Denn meine Eltern waren der gleichen Meinung, nach 3 Monaten hab ich es ihnen dann gesagt und sie haben verständnisvoll reagiert. Aber ich würde dir echt raten, erstmal alleine zu gehen bzw ohne dass deine Eltern davon wissen. Ahja und wenn du sagst du bist zu jung, dann kannst du zum Schulpsychologen gehen oder wenn ihr keinen habt, zu einem Lehrer oder Lehrerin dem/der du vertraust. Sie wird dir bestimmt weiterhelfen. L.G
Also meine Lehrerin damals hat es nicht erzählt, aber dann scheiß einfach auf diese Gefahr denn früher oder später sollten es deine Eltern eh wissen. Und ich finde sonst hast du nicht wirklich viele Optionen.
Gibt es eigentlich keinen online Therapeuten?
dich etwas zusammenreissen und lernen dankbarer zu sein und mit deinen Eltern reden bis sie dich ernst nehmen
Das ist ein komplexes Problem aber der Einstieg in den Ausstieg ist wichtig: Lasse bitte alle Medikamente komplett weg; stelle Deine Ernährung um (geht im Sommer prima) und fokussiere auf Äpfel, Salat, Gemüse Joghurt... und das ganze wenns geht BIO. Mache Sport - geh an die frische Luft spazieren in die Natur. Und dann beginne, gedanklich einen Plan zu entwerfen, die Probleme zu lösen. Und wenn DAS dann nicht alleine geht wird man Dir helfen WEIL man sieht, dass Du Dich drum bemühst! :)
Aber die Lehrer erzählen es ja sowieso den Eltern. Und ich darf nicht Mal alleine raus um in die Therapie zu gehen. Ich habe kein Geld für den Bus🤷🏻♀️ wird wohl nichts passen