Ich esse überhaupt nicht gerne. Normal?
Hallo
Ich war schon immer eher schlank und finde meine Figur sieht eigentlich auch nicht schlecht aus. Einfach nur damit es klar, dass ich nicht abnehmen will oder so.
Ich habe schon seit längerem ein Problem mit dem Essen.
Ich kann essen (dh kauen, runterschlucken, abbeissen etc) nicht leiden.
Alle reden davon, dass sie gerne essen. Ich wünschte mir nur ich könnte das Essen direkt in den Magen transportieren. Ausserdem ist es auch Zeitverschwendung.
Bitte sagt mir nicht, dass ich die einzige bin! Geht es den einem oder anderen auch so? Und was tut ihr damit ihr essen mögt? Weil ich habe es langsam satt mich zu zwingen zu essen. Man soll das ja geniessen.
Ich sehe auch nicht krankhaft dünn aus. 56kg bei 170cm ist doch ok.
Ich habe auch keine Angst vor dem essen. Ich tu es auch aber eher als Zwang. Ich fühle mich oft satt (manchmal hab ich hunger) und habe apetitmangel.
Abgenommen habe ich nicht.
Danke
2 Antworten
Vielleicht magst du einfach nicht was dir vorgesetzt wird. Schau dir mal z.B Munchies auf YouTube an, die haben immer was leckeres auf Lager, wo man richtig Appetit bekommt. Dann musst du halt anfangen selbst zu kochen. Fang beim Frühstück an, das ist am einfachsten. Ich habe heute zwei Brote, Käse und Omlette, eine halbe Mango, Annanas, Joghurt und Quark mit Walnüssen und Honig gefrühstückt. Und ich bin nicht dick oder so. Ist einfach nice, so geiles Zeug zu essen, da hab ich Spaß dran. Und den Spaß musst du halt wiederentdecken. Das geht besonders wenn man es selbst zubereitet.
Hallo,
Bin auch betroffen. Vielleicht hilft es dir, stattdessen zu trinken. Also Shakes machen mit Kalorien einer Mahlzeit drin.
Zwar habe ich tatsächlich eine Essstörung und habe jetzt aber gemerkt, dass mir Kalorien "trinken" leichter fällt, als sie zu essen. Ich möchte genesen, doch der Gedanke zu essen, ruft bei mir Ekel hervor. Am liebsten würd ich mir das Essen auch direkt in den Magen transportieren.
Also, genug geredet. Mir hilft trinken statt essen ;)
Viel Erfolg