Ich bin sehr sentimental, wie ändere ich das?
Ich bin vom Charakter gut erzogen, und bin wirklich außer zu meinem bruder sehr Respektvoll und erwarte deswegen sowas auch von andern. Sei es drum auf Whatsapp direkt zu antworten oder einfach auch nur guten Morgen zu sagen, wenn das aber die andere Person nicht antwortet, hasse ich sowas einfach und beziehe es direkt auf mich. Wie kann ich diese Erwartungshaltung echt ändern.
1 Antwort
Mit Gelassenheit und einem freundlichen, gesunden Selbstbewusstsein! - Erwarte nie etwas von Deinen Mitmenschen, so kannst Du auch nicht enttaeuscht werden, und freust Dich ueber jedes positive Feedback.