High heels gut laufen und styling?
Hallo, komische Geschichte, meine Freundin hat mir schuhe mit hohem Absatz gegeben da lch mal behauptet habe dass es nicht so schwer sei damit zu laufen 😅 jetzt will sie mich damit laufen sehen 😅
Habt ihr da Tipps wie das am besten klappt?
zu dem Soll ich auch noch ein Rock dazu anziehen und ich habe keinen habt ihr da eine Empfehlung ? Will sie schon jetzt bisschen beeindrucken
Mach mal ein Foto von Dir im Stehen von vorne, wenn du die an hast. Dann könnte man das besser beurteilen als mit einem Foto aus dem Internet.
Das Foto ist nicht aus dem Internet , ich habe die Schuhe hier
5 Antworten
Wow, das sind wunderschöne, aber auch sehr hohe Pumps...
Tipps gibt es da nicht so viel, außer üben...
Als Rock würde ich einen Tellerrock nehmen.
Und natürlich Nylons in den Schuhen...
Lieben Gruß 😊
Man kommt besser in die Schuhe rein! Und wenn schon das ganze Programm 🤣!
Habt ihr da Tipps wie das am besten klappt?
Besonders wichtig ist bei High Heels der Gang auf einer gedachten Linie (bzw einem gedachten Seil). Setze bei jedem Schritt den einen Fuß vor den anderen:
Aber nicht übertreiben und die Füße kreuzen, wie ein Model auf dem Laufsteg.
Der Oberkörper ist gerade und bleibt dabei ruhig.
Die Ferse (bzw der Absatz) sollte minimal früher den Boden berühren, als der vordere Fußbereich:
Je höher der Absatz, desto kleiner sollten die Schritte sein.
StiegenBei Stiegen sollte man das Geländer verwenden. Je nach Treppe, ist es sinnvoll nur auf den Fußballen hochzugehen (der Absatz berührt nie die Stufe und hängt in der Luft):
Und beim Heruntergehen auf einer Stiege sollten Ferse und Zehe ungefähr zusammen den Boden berühren (bei sehr schmalen Stufen stellt man den Fuß dafür seitlich):
https://www.youtube.com/watch?v=p9_LqM-dlOo
JoggenBeim Joggen sollte man nur mit den Fußballen laufen. Die Absätze berühren also nicht mehr den Boden.
Damit verhindert man, dass man umknickt oder gar den Absatz abbricht.
Von Vorteil ist, wenn man aus den Schuhen nicht rausschlüpfen kann. Stiefel oder High Heels mit Riemchen sind da ein großer Vorteil.
Die Schritte nicht allzu groß, der Oberkörper bleibt gerade
Kann man sich hier ansehen:
https://youtu.be/Wmh_dffAUbQ?t=52
StehenEine elegante Position für das Stehen: der linke Fuß ist etwas nach außen gedreht (auf diesem ruht das gesamte Gewicht). Der rechte Absatz befindet sich etwa beim Fußballen vom linke Schuh (der rechte Fuß schaut entweder gerade nach vor oder leicht nach links):
Bei einem schwierigen Boden wie Schotter, Pflasterstein und Gitter werden die Absätze kaum mehr auf dem Boden aufgesetzt. Man geht also auf den Fußballen.
Das Gewicht wird erst dann auf den Absatz verlagert, wenn man sicher auf eine gute Fläche auftreten kann.
Man macht also das Gegenteil, als sonst (zuerst mit dem Absatz auftreten). Wenn möglich, hängt man sich bei jemanden ein, der sicher gehen kann.
Ideal für solch schwierige Böden sind Wedges, also High Heels mit einem Keilabsatz. Und Ballerinas (oder andere flache Schuhe) in der Handtasche als Ersatzschuhe.
AbsatzhöheFür den Anfang empfiehlt sich eine Absatzhöhe von bis zu 8cm. Darin sollte man bequem längere Zeit gehen können.
Danach 9-10cm, wenn man nicht viel zu gehen hat. Über 10cm ist bereits für Fortgeschrittene.
Für gewöhnlich gibt es die üblichen Schuhmodelle bis 12cm, in Ausnahmefällen 13cm. Bei über 12cm ist ein Plateauabsatz empfehlenswert.
SchuhmodellWedges (also Schuhe mit einem Keilabsatz) sind ideal für schwierige Böden wie zB Gitter und sind stabiler zu gehen. Ein Blockabsatz ist stabiler und sicherer zu gehen als Stiletto.
Riemchen, Spangen und Fesseln können ein Herausrutschen aus einem etwas zu großen Schuh verhindern.
Zu viel Spielraum kann bei vorne offenen Schuhen bestehen. Geschlossene Stiefel geben für gewöhnlich am meisten Halt.
Dehn- und Muskelübungen Schuheinlagen, Fersenpolster und Zehenschutz
nun - nach 1 Jahr 8 Monaten die IDENTISCHE Frage - hast Du denn damals gekniffen und nun ist der selbe Fetisch wieder hochgekommen ?!
In den Dinger kann man ohne Training nie gut laufen. Daher viel Spaß an deine Knöchel. Zudem wurde die Frage schon ausführlich beantwortet. Was willst du noch hören?
Btw n Rock wird deine Freundin nicht beeindrucken.
Es gibt bei DM von Balea oder Fußwohl sehr gute GEL Einlage Sohlen due man un die PIumps legt die stützen die Füße
Mmmhh sehen heiß aus die Treterchen.
Ich würde mich schön rasieren, ein paar Halterlose dazu und einen String, Minirock und fertig.
Du solltest vorher üben mit denen zu laufen sonst wird es peinlich.
Warum Nylons 🤔 läuft es sich damit besser?